概要

Live To 100は「不要再有人猝死了！我们要活到100岁！」を目的に作られた、OpenClaw向けの長寿実行（longevity execution）スキル／ツールです。リスクスコアリング（0–100）に基づく個別リスク評価と主要ドライバー抽出、12週の実行プラン、複雑なリマインダー時間割、日々の食事入力による栄養ギャップ解析、さらに週報／月報の自動生成までを閉ループで提供します。チャットでの対話利用とスクリプト（JSON入力、Markdown出力）の双方をサポートし、単なる提案に留まらない「打刻／復盤／調整」ができる実行重視の設計が特徴です。

リポジトリの統計情報

スター数: 8
フォーク数: 0
ウォッチャー数: 8
コミット数: 4
ファイル数: 6
メインの言語: Python

主な特徴

閉ループ実行フロー：基線収集 → 12週間プラン → 定期リマインダー → 日次記録 → 週報/月報
リスクスコアリング：総合スコア（0–100）＋分項リスクと主要推進因子の提示
デュアルインターフェース：チャットでの対話利用とスクリプト（JSON入力/Markdown出力）両対応
実行フォーカス：打刻（チェックイン）と復盤機能により行動変容を促進

技術的なポイント

Live To 100はPythonを主言語に、OpenClawの「skill」形式で動作することを前提に設計されています。入力はJSONで受け取り、最終的なアウトプットはMarkdown形式で生成するため、自動化パイプラインや他サービスとの連携が容易です。コア機能としては（1）リスク評価モジュール：多変量の入力から総合スコアと分項リスクを算出し、重要なドライバー（例：栄養不足、運動不足、睡眠問題など）を抽出、（2）プラン生成エンジン：12週間の行動計画をテンプレートベースで生成、（3）スケジューリング／リマインダー：複雑な時間割を扱える設計で継続的なリマインドが可能、（4）栄養ギャップ解析：日次食事データから不足栄養素を特定し改善アクションを示す、（5）レポーティング：週次／月次でパフォーマンスと傾向をMarkdownで出力します。設計面では「実行」に重きを置き、チェックインや復盤を前提としたデータモデル（基線→期間プラン→日次ログ→報告）になっている点が特徴です。現状のリポジトリは軽量でスクリプト的なコンポーネント中心ですが、拡張ポイントとして永続化（DB）、認証、外部通知（メール/SMS/プッシュ）、より詳細なアルゴリズムや検証用ユニットテストの追加が考えられます。デモディレクトリにサンプルがあり、OpenClaw環境下での動作確認や他システムとの連携実験がしやすくなっています。

プロジェクトの構成

主要なファイルとディレクトリ：

.gitignore: file
CHANGELOG.md: file
README.md: file
RELEASE_CHECKLIST.md: file
demo: dir

…他 1 ファイル

（demoフォルダにはJSON入力例やMarkdown出力例が想定され、OpenClawスキルとしての動作確認用のサンプルが置かれています。）

使いどころと改善案

使いどころ：個人の健康管理アプリ、ヘルスコーチングの自動化、介護や高齢者支援サービスの行動管理ツールとして活用可能。特に継続的なリマインドとレポートによるフィードバックループを必要とする場面で有効です。
改善案：データ永続化とユーザ管理の追加、通知チャネルの拡張、リスクスコアの透明化（特徴量ごとの重み可視化）や外部データ（歩数、睡眠トラッカー等）との統合、CIとユニットテストによる品質保証強化が挙げられます。

まとめ

長寿実行に特化した実用的なOpenClawスキルで、実行とレポート重視の設計が魅力。

リポジトリ情報：

名前: live-to-100-skills
説明: 防猝死，要长寿
スター数: 8
言語: Python
URL: https://github.com/RQ-Wu/live-to-100-skills
オーナー: RQ-Wu
アバター: https://avatars.githubusercontent.com/u/50363829?v=4

READMEの抜粋：

Live To 100

不要再有人猝死了！我们要活到100岁！

一个面向 OpenClaw 的长寿执行系统：风险评分 + 复杂提醒 + 营养缺口 + 周报/月报。

🔥 Highlight

闭环：基线采集 -> 12周计划 -> 定时提醒 -> 每日饮食 -> 周报/月报
双形态：聊天可用，脚本也可用（JSON in / Markdown out）
强执行：不是泛泛建议，而是可打卡、可复盘、可调整

💻 功能矩阵

模块	你会得到什么
长寿风险评分	`0-100` 总分 + 分项风险 + 关键驱动因素
复杂提醒时间表…

Live To 100 — 長寿実行システム