RetinaReset：20-20-20ルールで目の疲れを軽減するシンプルなPythonツール

概要

RetinaResetは、パソコン作業での目の疲れ（デジタルアイストレイン）を防ぐために開発されたPython製のシンプルなツールです。20-20-20ルールとは、20分ごとに20秒間、20フィート（約6メートル）先を見ることで目の筋肉を休める健康習慣であり、RetinaResetはこのルールをデスクトップ通知でユーザーにリマインドします。軽量で設定が簡単なため、仕事や学習の合間に手軽に導入でき、長時間の画面作業による目の疲労軽減に役立つ実用的なツールです。

主な特徴

20-20-20ルールを定期的にデスクトップ通知でリマインド
シンプルで軽量なPython製ツール
クロスプラットフォーム対応（Windows、macOS、Linuxなど）
簡単なインストールとカスタマイズ性

技術的なポイント

RetinaResetはPython言語を用いて開発されており、ユーザーの作業環境に負担をかけないシンプルな設計が特徴です。通知機能には、クロスプラットフォームで動作するPythonの通知ライブラリ（例：plyerやnotify2など）を活用しており、Windows、macOS、Linuxの主要OS上で安定したデスクトップ通知を実現しています。これにより、ユーザーはOSの種類を問わず同じ操作感で目の健康管理が可能です。

また、20-20-20ルールの時間管理はPythonの標準ライブラリであるtimeやschedモジュールを使って実装されており、タイマー機能はシンプルかつ正確に繰り返し通知を行うための仕組みを持ちます。設定ファイルや起動時の引数で通知間隔やメッセージのカスタマイズも可能で、ユーザーのニーズに応じて柔軟に調整できます。

さらに、RetinaResetは軽量で依存関係が少ないため、最小限の環境構築で動作し、リソース消費も抑えられています。これにより、古いPCやリソースが限られた環境でも問題なく利用できるのが利点です。ソースコードはシンプルで読みやすく、Python初心者でもカスタマイズや拡張がしやすい設計となっています。

総じて、RetinaResetは技術的には特別な複雑さはないものの、「健康管理」というニッチな用途に特化し、Pythonの基本機能とクロスプラットフォーム通知を組み合わせることで実用的かつ使いやすいツールとしてまとめられています。今後、GUIの追加や、ユーザーの作業時間を解析して最適な通知タイミングを提案するといった拡張も期待できます。

まとめ

シンプルかつ実用的な20-20-20ルールリマインダーで目の健康をサポート。